katiabecerrakon's Journal, 06 Oct 22

Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
56 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 October 2022:
2004 kcal Fat: 79.24g | Prot: 124.79g | Carbs: 211.36g.   Breakfast: Santa Clara Leche Entera, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Curry en Polvo, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Naranjas. Dinner: Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Bimbo Thins Multigrano, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya. Snacks/Other: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bimbo Pan Artesano, Plátano. more...
1542 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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