Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
66 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
859 kcal
|
Fat: 31.11g | Prot: 48.70g | Carbs: 97.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Русский продукт Геркулес Традиционный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Стародворье Сосиски Ганноверские, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Other: Магнит Яблоко Гала, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romachka777's Weight History
|