Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
81 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1383 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 120.50g | Carbs: 100.00g.
Breakfast: Papaprotein Протеиновый Батончик Малиновый Пломбир, Махеевъ Клубника Протертая с Сахаром, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Грудка Индейки, Помидоры. Dinner: Ecofood Арахисовая Паста, Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Огурец (с Кожурой), Pretto Рикотта Лайт, Monini Бальзамический Соус. Snacks/Other: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_свинка_Пеппа_'s Weight History
|