Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
735 kcal
|
Fat: 13.59g | Prot: 79.82g | Carbs: 66.89g.
Breakfast: Галичина Кефир Нежирный, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, АТБ Банан, Украинский Творог 5%, Haferflocken Овсянка. Lunch: Lucky Тунец Салатный в Собственном Соку, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Своя Лінія Суміш Овочева Весняна. Dinner: Украинский Творог 5%, Галичина Кефир Нежирный, Куриное Филе Вареное, Своя Лінія Суміш Овочева Весняна. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana7tasiaaa's Weight History
|