Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1945 kcal
|
Fat: 82.25g | Prot: 124.84g | Carbs: 163.14g.
Breakfast: Бридер Хлеб Фитнес, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Сырники 05.10.2022, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вараксино Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Агро-Альянс Гречка. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer , Голден Яблоко , Свитлогорье Сливки 10%, Куриное Филе, Увелка Перловка. Snacks/Other: Победа Горький Шоколад без Сахара, Молочный Край Творог Радужный, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|