Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
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70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2022:
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1817 kcal
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Fat: 55.54g | Prot: 135.19g | Carbs: 197.47g.
Breakfast: Hacendado Leche Entera, Uva, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pan Integral. Lunch: Pan Integral, Hacendado Ñoquis de Patata, Salmón. Dinner: Entrepinares Queso Curado, Hacendado Piadina, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Hacendado Tacos de Pavo. Snacks/Other: Mercadona Pan de Molde Integral , Clara de Huevo, Hsn Bio Mantequilla de Cacahuete Orgánica , Hacendado Yogur +Proteínas Natural . more...
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Losing 0.1 kg a Week
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cubitika's Weight History
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