Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
47.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
739 kcal
|
Fat: 26.96g | Prot: 58.98g | Carbs: 67.00g.
Breakfast: Лента Банан, Домик в деревне Сливки 10%, Искренне Ваш Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaCurly's Weight History
|