Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
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56.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 October 2022:
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1728 kcal
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Fat: 60.36g | Prot: 68.90g | Carbs: 230.12g.
Breakfast: カレーライス. Lunch: セブンイレブン 日高昆布の煮物, 目玉焼き, ニッスイ カレーピラフ. Dinner: セブンイレブン ブリトー チリトマトチーズ. Snacks/Other: ブルーシール ポーラーベアー, 日清食品 0秒チキンラーメン, ローソンセレクト のむヨーグルト. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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neko5331's Weight History
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