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Guten Morgen zusammen ✌️☺️
Die Brücke der 120 ist nur noch 1,2 "km" entfernt! Den zweiten Fluch habe ich erfolgreich abgewehrt! 🤭
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121.2 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 41.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 October 2022:
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1294 kcal
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Fat: 47.34g | Prot: 61.45g | Carbs: 154.57g.
Breakfast: Gourmet Preiselbeeren mit Cranberry, Alpenmark Back-Hirtenkäse. Lunch: Bratensoße, Erbsen und Möhren (Gefroren), Kartoffelpüree, Spätzle. Dinner: Milsani Skyr Himbeer Cranberry . more...
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Losing 1.2 kg a Week
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