Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
1157 kcal
|
Fat: 43.55g | Prot: 83.75g | Carbs: 106.76g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Выбор Лакомки Вега+ с Начинкой Малина-Сливки, Карп Запеченный, Капуста Тушеная. Dinner: Сладуница Конфеты Суфле Тирамиссо , Хозяин Камчатки Сугудай из Нельмы Классический, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Капуста Тушеная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SanechkaAndreevna's Weight History
|