Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1827 kcal
|
Fat: 109.53g | Prot: 83.32g | Carbs: 124.59g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Rich Апельсиновый Сок , President Творожный Крем-Сыр, Fish House Сёмга Слабосолёная, Венские Вафли. Dinner: Макси Цыпленок Гриль, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Сметана , Stollenwerk Мелкие Початки Кукурузы (Малокислые), Чудесный Лес Шампиньоны Консервированные. Snacks/Other: Лента Торт Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danabulah's Weight History
|