Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1715 kcal
|
Fat: 92.84g | Prot: 56.42g | Carbs: 224.05g.
Lunch: Ноев Ковчег Булочка Творожная, Славянка Степ Mix. Dinner: Мартин Семечки, Печенье, Коммунарка Любимая Аленка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Савушкин Суперкид Творожок Земляника, Витебское Молоко Сыр Российский Традиционный 35%, Ноев Ковчег Булка Злаковая. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|