Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
687 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 49.74g | Carbs: 42.08g.
Breakfast: Сырники Домашние, Запеченная или Жаренная Рыба, Колбаса, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tomilova Elena's Weight History
|