Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1888 kcal
|
Fat: 99.78g | Prot: 67.63g | Carbs: 179.48g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Глобус Горбуша Балык Х/К, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Нижегородский Хлеб Ромашка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Калинка Крылья Копчено-Вареные , Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный . Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Болгарский Перец, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: На Вишневой Кольцо Заварное с Начинкой Взбитые Сливки, Чай. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vip.Poles's Weight History
|