Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
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81.5 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2022:
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1777 kcal
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Fat: 65.12g | Prot: 64.13g | Carbs: 227.35g.
Breakfast: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Nesquik, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Suzi Wan Sauce Pour Nems, Isio 4 Huile, Concombre (Pelé), Carottes, Charal Faux-Filet, Nouilles de Riz (Cuites). Dinner: Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Naan Indien, Noix de Cajou, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Saint Eloi Dahl de Lentilles au Lait de Coco et Curry. Snacks/Other: Maître Prunille Mélange Japonais, Carrefour Amandes , Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Gerlinéa Crousti Barre de Céréales Myrtilles Amandes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Mimiliote's Weight History
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