Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
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123.6 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 October 2022:
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1651 kcal
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Fat: 41.79g | Prot: 112.99g | Carbs: 191.66g.
Breakfast: Bebivita Gemüse & Hühnchen mit Nudeln, REWE Tafeltrauben. Lunch: Kühne Salatlust Sauerrahm-Dressing mit Feinen Zwiebelchen, Spießbratenbrötchen. Dinner: Stärke, Gemüsebrühe, Schwarzer Pfeffer, Salz, Weißwein, Rama Culinesse, Rama Cremefine 7%, Aldi Chinesische Mie-Nudeln, REWE Beste Wahl Dijon Senf, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Löwensenf Medium, Fischer Stolz Kabeljaurückenfilet, Zwiebeln, Kohlrabi, Porree, Möhren. Snacks/Other: Harzer Harzer Roller , REWE Tafeltrauben, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Katjes Grün-Ohr Bärchen. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Raphaela1307's Weight History
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