Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1756 kcal
|
Fat: 100.13g | Prot: 67.05g | Carbs: 149.56g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Gruntaler Сыр с Чили и Паприкой, От Палыча Торт Каприз, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Milka Печенье Milka с Молочной Начинкой, Частично Покрытое Молочным Шоколадом, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Яндекс Лавка Гречка с Жареным Луком и Морковью, Драники, Gustafsen Форель Малосоленая, Сметана. Dinner: Три Корочки Сухарики, Сыр Чечил, Gruntaler Сыр с Чили и Паприкой, Фисташки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Персики. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natiabel's Weight History
|