Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
43.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1647 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 73.87g | Carbs: 195.25g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Волшебное Дерево Соль Розовая Гималайская, Premier Of Taste Оливки и Маслины , Зеленый Чай, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Яйцо, Дал из чечевицы , баклажан. Lunch: Дал из чечевицы , баклажан, Кукуруза Вареная, Салат овощной, огуречно-помидорный с заправкой.. Dinner: Подсластитель с Пребиотиками, Ванилин, Какао-Порошок Натуральный, Молоко Dietalat 0,5%, Вода, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Молоко Безлактозное 0,05%, Подсластитель с Пребиотиками, Ванилин, Какао-Порошок Натуральный, Мёд, Шарлотка корица-яблоко, миндаль., Какао-Порошок Натуральный, Вода. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sisilium's Weight History
|