Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1692 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 48.48g | Carbs: 216.91g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Рот Фронт Птичье Молоко, Поджаренный Белый Хлеб, Овсянка. Lunch: Котлета по-Киевски, Кофе (из Молотых Зерен), Ягодный Пирог, Тушеные Овощи. Dinner: Виноград, Карбонат, Нектарин, Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|