Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
46.0 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1960 kcal
|
Fat: 69.29g | Prot: 76.77g | Carbs: 262.90g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Granolife Гранола Клубника-Малина , Грецкие Орехи, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Активия Йогурт Натуральный, Персики, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, АО Тандер Виноград Кишмиш Белый, Миндаль Миндаль. Lunch: Пицца с куриной грудкой и брокколи. Dinner: Молоко 3,2%, Подсластитель с Пребиотиками, Ванилин, Какао-Порошок Натуральный, Вода, АО Тандер Виноград Кишмиш Белый, Персики, Савушкин Продукт Йогурт 2%. Snacks/Other: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Славица Мороженое Шоколадка. more...
|
Gaining 7.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sisilium's Weight History
|