Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
549 kcal
|
Fat: 19.67g | Prot: 49.56g | Carbs: 44.23g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Яйцо Всмятку. Lunch: Красное Яблоко. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Святой Источник Вода Негазированная, Greenfield Чай Черный. more...
|
|
|
|