Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1321 kcal
|
Fat: 75.21g | Prot: 54.13g | Carbs: 110.28g.
Breakfast: Банан, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Aristocrat Капучино Лесной Орех. Lunch: Вареное Яйцо, Табрис Люля-Кебаб из Индейки, Азбука Вкуса Чечевица с Курицей и Овощами. Dinner: Гренки Домашние, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kchay259's Weight History
|