Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1491 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 67.61g | Carbs: 214.82g.
Breakfast: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ne Moloko Соевое с Бананом, Банан, Сливочное Масло, Манная Крупа. Lunch: Фасоль Белая. Dinner: Банан, Хлебзавод 1 Батон Нарезной, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Сернурский Сырзавод Рикотта Груша-Банан, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Other: ВкусВилл Моцарелла Перлини, Вкусвилл Зефир из Печёных Яблок, ВкусВилл Кефир 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogonsoznaniya's Weight History
|