Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1396 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 82.68g | Carbs: 127.44g.
Breakfast: Сливочное Масло, Помидоры, Магнит Банан, Оладьи из Тыквы, Рис Отварной, Лента Лосось. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко. Dinner: Омлет с Молоком, Арахис. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|