Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
933 kcal
|
Fat: 20.58g | Prot: 88.47g | Carbs: 92.35g.
Breakfast: Fun Light Mandariini , Elovena Gluteeniton Välipalakaurakeksi Tumma Suklaa, Nocco Blood Orange Del Sol, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Valio Arki Rae Rasvaton, Kotimaista Pikakaurahiutale. Lunch: Pepsi Pepsi Max Mango, Maitokahvi, Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi Yrtti-Valkosipuli, Saarioinen Kevyt Kartanon Salaattikastike, Arla Apetina Feta 3%, Rainbow Miniluumutomaatti, Paprika (Punainen), Kurkku, Jäävuorisalaatti. Dinner: Valio Arki Rae Rasvaton, Kotimaista Kasvissosekeitto PAKASTE. Snacks/Other: Pensasmustikka, Kotimaista Pikakaurahiutale, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Ingman Pehmeä Rahka. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Jenni-Maaret_'s Weight History
|