Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
96.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1774 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 54.73g | Carbs: 232.71g.
Breakfast: Мираторг Пельмени Сливочные, Красные Яблоки, Кофемания Молочная Лапша. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Соленые Крекеры. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KonovaLova Alyona's Weight History
|