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Für zwei Wochen lecker schmecken in Frankreich positiv überrascht. Gefühlt hatte ich zugenommen und das Gefühl mein Körper hat sich was umgebildet. Hat er vielleicht auch 🤷🏻♀️ - egal bin wahnsinnig zufrieden das ich quasi 700g im Urlaub abgenommen habe.
Leider bin ich leicht erkältet wieder gekommen, was als Mama immer schwierig ist. Jetzt also ziemlich platt 🙄.
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81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 September 2022:
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2355 kcal
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Fat: 118.86g | Prot: 89.73g | Carbs: 230.78g.
Lunch: Laugenbrötchen, Baguette, Camembert, Marmelade, Butter-Croissants, Wagner Bauernwurst, Butter (Gesalzen). Dinner: Harvest Basket Süßkartoffel Pommes, Großer Cheeseburger. Snacks/Other: Dovgan Buchweizen Flocken, Knoblauch, Rapsöl, Butter (Gesalzen), Zwiebeln, Zucchini, Ja! Nusskern-Mischung. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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