Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1462 kcal
|
Fat: 74.86g | Prot: 58.40g | Carbs: 136.81g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Campina Сливки Порционные, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые . Lunch: Активия Йогурт без Добавления Сахара Вишня, Яблоко, Малина. Dinner: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Maggi На Второе для Макарон с Курицей и Грибами в Сливочно-Сырном Соусе. Snacks/Other: Додо Пицца Коктейль с Печеньем Орео . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olly.Morri's Weight History
|