|
Пиво + ел ночью
|
93.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
1484 kcal
|
Fat: 67.17g | Prot: 74.84g | Carbs: 80.63g.
Breakfast: Кофе, Мирролла Рыбий Жир. Lunch: Луковый Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Фельдшлёсхен Пиво Светлое Пшеничное Нефильтрованное, Великолукский Мясокомбинат Уши Свиные, Свежий Ряд Сыр Фасованный Костромской. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexeymikhaylenko's Weight History
|