Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
90.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
1584 kcal
|
Fat: 87.59g | Prot: 44.90g | Carbs: 158.43g.
Lunch: Ferrero Рафаэлло, Чай с Молоком, Хурма, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Рубиком Сосиски Петровские, Тушеные Овощи. Dinner: Пирожок с Картошкой, Чай с Молоком, Смолл Нарезка Творожная НАШ, Золотой Стандарт Мороженое, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|