Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
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57.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2022:
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1798 kcal
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Fat: 84.49g | Prot: 69.41g | Carbs: 141.39g.
Lunch: アンデイコ 北海道チーズケーキ, やよい軒 やみつきポークソテー定食. Dinner: プリマハム 鶏皮チップ, 味の素 塩ゆでえだまめ, セブンイレブン 生ハムロース, QBB ベビーチーズ, 韓国海苔, サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤, アサヒビール スーパードライ (500ml). more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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neko5331's Weight History
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