Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
1531 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 75.92g | Carbs: 155.25g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, Победа Горький Шоколад без Сахара, BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Lunch: ВкусВилл Творог с Наполнителем Крем-Брюле, Магнит Мандарин, Магнит Банан, Нектарины. Dinner: Морозко Green Крем-Суп с Брокколи, BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|