Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
107 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
1977 kcal
|
Fat: 95.19g | Prot: 81.93g | Carbs: 197.86g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня . Lunch: АВК Конфета , Фрукты Слива, Дыня, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Сливочно Сырная Паста, Батон, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Dinner: Плетенка, Миндаль, НБХЗ Круассаны Мини с Клубникой , Комо Сыр Сметанковый, Колбаса Краковская, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
alina.v.meekins's Weight History
|