Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
1372 kcal
|
Fat: 113.30g | Prot: 62.17g | Carbs: 27.89g.
Breakfast: Фундук Фундук Натуральный, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Курица Вареная, Ашан Перец Грунтовой, Редис, Грецкие Орехи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Салат Месклам, Delicato Кокосовое Масло, Баклажан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|