Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
634 kcal
|
Fat: 21.99g | Prot: 30.59g | Carbs: 75.90g.
Breakfast: Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, АТБ Банан, Haferflocken Овсянка. Lunch: Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Лук, Сыр, Сливочное Масло, Помидоры. Dinner: Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Фрукты Слива, Творог 5%, Haferflocken Овсянка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana7tasiaaa's Weight History
|