Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
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86.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2022:
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1723 kcal
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Fat: 31.51g | Prot: 111.63g | Carbs: 246.49g.
Lunch: Café Brasileiro Café com Açúcar, Açúcar, Leite Integral, Pullman Pão Integral Artesano. Dinner: Suco de Laranja, Arroz Branco (Cozido), Alface, Zilio Farofa Caseira , Quero Feijão Carioca , Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Cenouras. Snacks/Other: Suco de Laranja, Boa Mão Crepioca de Queijo, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Zilio Farofa Caseira , Cenouras. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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ISABELLLACANTI's Weight History
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