Kateinski's Journal, 21 Sep 22

Tag 40
Ja so zwischendurch bin ich frustriert und frag mich warum ich weiter mache. Aber man hat fest das Ziel vor Augen!

66.7 kg Lost so far: 4.5 kg.    Still to go: 5.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1279 kcal

Fat: 58.96g | Prot: 88.32g | Carbs: 91.98g.   Breakfast: Multipower Vegan Protein. Lunch: Thermomix Auberginen-Schiffchen. Dinner: Alpro Soya Sojamilch Light, Nesquik Kakaopulver, Kölln Haferflocken. Snacks/Other: Alnatura Räucher Tofu, Milbona Quark Magerstufe. more...

1926 kcal

Exercise: Yoga - 2 hours, Resting - 17 hours, Sleeping - 5 hours. more...