Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
82 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
914 kcal
|
Fat: 45.21g | Prot: 35.59g | Carbs: 91.24g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Кабачковые Оладьи, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Куриная Ножка, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Dinner: Миндаль, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Банан, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta0328's Weight History
|