Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
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65.1 kg
Lost so far: 47.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 September 2022:
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1140 kcal
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Fat: 43.05g | Prot: 48.52g | Carbs: 146.07g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Fior di Natura Bevanda a Base di Riso al Gusto di Vaniglia. Lunch: Melone, Kinder Bueno, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Grana Padano Scaglie di Grana , Ketchup, Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Melone, Blues Cola Zero, Tre Mulini Fette Biscottate, Kinder Bueno, Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Pomodori Ciliegini, Grana Padano Scaglie di Grana , Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Snacks/Other: Brutti ma Buoni, Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). more...
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1802 kcal
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Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 15 hours and 39 minutes, Sleeping - 6 hours and 21 minutes. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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