Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
78.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1321 kcal
|
Fat: 75.03g | Prot: 58.82g | Carbs: 102.00g.
Breakfast: Чай, Кофе с Молоком. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Джаз Арахис Жареный Соленый, Чай, Колбаса Докторская, Семга Слабосоленая, Батон. Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Пицца Домашняя. more...
|
Losing 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pellwomen's Weight History
|