Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1878 kcal
|
Fat: 94.53g | Prot: 116.43g | Carbs: 130.47g.
Breakfast: Mission Deli Лаваш Оригинальный, Пава-Пава Филе из Грудки Индейки, Metro Chef Сыр Тильзитер, Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Mission Deli Пшеничная Лепешка, из Лавки Зелёный Салат с Адыгейским Сыром и Яйцом, Яндекс Лавка Куриная Грудка со Шпинатным Булгуром и Медово-Горчичным Соусом. Dinner: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Яндекс Лавка Сливочные Фарфалле с Копченой Курицей и Вялеными Томатами. Snacks/Other: Protein Rex Chocolate Brownie, Магнит Слива, Ёбатон Печенье Вкус Черешня. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenacuba's Weight History
|