Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2014
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66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2014:
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1620 kcal
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Fat: 69.87g | Prot: 59.61g | Carbs: 195.48g.
Breakfast: La Serenísima Leche Entera, Granola Casera, Maní Tostado en Seco (Salado), Ajo, Vinagre, Banano. Lunch: Ensalada Mixta, Muslo de Pollo, La Salteña Ravioles de Ricota, Matarazzo Ravioles de Carne y Espinaca, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), La Salteña Ravioles Carne y Verdura, La Salteña Ravioles Cuatro Quesos. Snacks/Other: Licuado de Banana, La Serenísima Leche Descremada, Bizcocho de Chocolate Escarchado o con Relleno, Manzana, La Virginia Té Rojo, CasanCrem Casancrem Clasico, Pan Blanco. more...
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steady weight
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Matyrunner's Weight History
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