Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
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101.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2022:
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1448 kcal
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Fat: 48.92g | Prot: 113.68g | Carbs: 136.16g.
Breakfast: Zucchero, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Amo Essere Senza Lattosio Latte senza Lattosio , Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Yogurt Naturale Fattoria San Rocco, Fiocchi d'Avena. Lunch: Pomodori, Arrosto di Tacchino. Dinner: Pecorino, Pane Integrale, Fesa di Tacchino, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Marechiaro Fagioli Borlotti. Snacks/Other: Yogurt Naturale Fattoria San Rocco, Pesca Noce, Pesca Noce. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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W@nderer's Weight History
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