Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1353 kcal
|
Fat: 44.57g | Prot: 65.55g | Carbs: 169.20g.
Breakfast: Горячая Штучка Чебупицца Пепперони. Lunch: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Курицы, Шебекинские Макароны Вареные. Dinner: Гуляш из Курицы, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Other: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yıldız ben's Weight History
|