Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
49.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
773 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 15.93g | Carbs: 89.33g.
Breakfast: Сваля Сыр Дваро, Рататуй, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна. Dinner: Магнит Груша Китайская. Snacks/Other: Золотой Колос Торт "Бархатное Сердце", Нескафе Кофе 3В1 Латте, Ермолино Бамбуковые Палочки, Ермолино Бамбуковые Палочки, Ермолино Бамбуковые Палочки, Ермолино Бамбуковые Палочки, Ермолино Бамбуковые Палочки, Ермолино Бамбуковые Палочки, Ермолино Бамбуковые Палочки, Ермолино Бамбуковые Палочки, Ермолино Бамбуковые Палочки, Ермолино Бамбуковые Палочки, Ермолино Бамбуковые Палочки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|