Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1382 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 63.27g | Carbs: 169.67g.
Breakfast: Макдоналдс Макмаффин со Свиной Котлетой. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Макдоналдс Кокосовый Флэт Уайт Средний, Какао, Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сазанчикова Анастасия's Weight History
|