katiabecerrakon's Journal, 15 Sep 22

Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
55.9 kg Lost so far: 6.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 September 2022:
2161 kcal Fat: 75.59g | Prot: 144.54g | Carbs: 240.49g.   Breakfast: Santa Clara Leche Entera, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Manzana Golden, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Curry en Polvo, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Naranjas. Dinner: Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Plátano, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya. Snacks/Other: Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Plátano, Bimbo Thins Multigrano. more...
1467 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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