(Foto a caso perché è buffa). Stanca. Stressata. Cerco di rilassarmi quando posso, ma sembra che l'universo abbia deciso che è il momento di rompere le palle a me. E allora vado avanti, con fatica, ma proseguo. L'autunno è imminente e si sta presentando nel peggior modo possibile, con un tempo instabile che farebbe saltare i nervi ai monaci buddisti. Cerco di non placare le mie ansie col cibo, ma diventa dura. Intanto mi sono sgonfiata dal post ciclo e si può andare avanti, giorno per giorno.
|
83.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
2172 kcal
|
Fat: 72.90g | Prot: 79.26g | Carbs: 308.07g.
Breakfast: Novi Crema, Caffè Espresso, Anguria, Banana. Lunch: zucchero di canna, caffè, Anguria, Olive Verdi, Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste (Sgocciolate, in Scatola), Patate Crude, Klaas Puul Grand Cocktail di Mare. Dinner: Uva Bianca, Pane Multicereali, Ortomio Melanzane a Filetti, Camoscio d'Oro Fette Morbidissime, Uovo, Parmigiano Grattugiato, Coop Bietoline. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Cipster Cipster Lenticchie Paprika, Parmigiano (in Pezzi), Mila Yogurt da Bere - Fragola. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
Comments
Forza Claudia....leggo spesso i tuoi post e nonostante la sorte che definisci avversa...vedo che non molli....vedrai che andrà meglio....buona serata.....buona vita.👍🏼👍🏼🙂🙂😊
15 Sep 22 by member: Wandaosiris
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ClaudiaSpezia's Weight History
|