Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
161.6 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 76.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1394 kcal
|
Fat: 74.03g | Prot: 123.62g | Carbs: 57.82g.
Breakfast: Золотая семечка Растительное Масло, Вологодское Яйцо, Свекла Вареная, Арла Сыр Натура Сливочный, Колбаса Куриная с Пармезаном, Помидоры. Lunch: Помидоры, Чечевица, Баклажан, Свинина. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Александровна Куценко's Weight History
|