Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
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54.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 September 2022:
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1646 kcal
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Fat: 58.11g | Prot: 67.59g | Carbs: 218.57g.
Breakfast: 청정원 옛날소시지, 픽어베이글 다크통밀베이글, 이즈니 무염 버터, 오뚜기 딸기잼, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Lunch: 성심당 튀김소보로, 꽈배기, 뚜레쥬르 순진 우유크림 빵, 투썸플레이스 BELT 샌드위치, 단호박찜, 서울우유 서울우유. Dinner: 백년화편 밥알흑임자, 제스프리 썬골드키위, 무화과, 푸드렐라 오븐구이 닭다리살, 어묵탕. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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bomigrim's Weight History
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